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जैविक जई चोकर
ओट ब्रान ओट अनाज का पोषक तत्वों से भरपूर बाहरी छिलका है और फाइबर और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है। NOW Real Food® ऑर्गेनिक ओट ब्रान ज़्यादातर बेक्ड सामानों के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है और इसका इस्तेमाल मुख्य रूप से फाइबर की मात्रा बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह बनावट जोड़ता है और एक सूक्ष्म, अखरोट जैसा स्वाद देता है जो ब्रेड और मफ़िन के लिए आदर्श है, और यह अनाज में एक स्वादिष्ट अतिरिक्त है, या ब्रेड और मफ़िन के लिए टॉपिंग के रूप में है जो रंग जोड़ता है और स्वाद को बेहतर बनाता है।
ओट ब्रान जैसे खाद्य पदार्थों से प्राप्त घुलनशील फाइबर, संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल में कम आहार के हिस्से के रूप में, हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है। NOW Real Food® ऑर्गेनिक ओट ब्रान की एक खुराक इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन आवश्यक 3 ग्राम ओट ब्रान से प्राप्त घुलनशील फाइबर में से 2 ग्राम की आपूर्ति करती है।
क्योंकि आप वही हैं जो आप खाते हैं, NOW Real Food® 1968 से स्वादिष्ट, स्वस्थ, प्राकृतिक खाद्य पदार्थ उपलब्ध कराने के लिए प्रतिबद्ध है। हम स्वतंत्र हैं, परिवार के स्वामित्व वाले हैं, और हमें इस पर गर्व है। इसे प्राकृतिक बनाए रखें। इसे असली बनाए रखें।
गर्म अनाज के रूप में उपयोग करने के लिए, 2/3 कप ओट ब्रान को 2 कप पानी में 2 मिनट तक उबालें, साथ ही हिलाते रहें। स्वाद के अनुसार नमक, किशमिश या फ्लेवर डालें। दो लोगों के लिए। वैकल्पिक: अतिरिक्त चिकनाई के लिए 1 चम्मच जैतून या एवोकैडो तेल डालें।
जैविक जई चोकर.
मूंगफली रहित सुविधा में पैक किया गया, जो पेड़ के नट को संसाधित करता है। कृषि पद्धतियों के कारण इसमें गेहूं के अंश हो सकते हैं।
हालाँकि PlusSupplements.co अपने उत्पाद की छवियों और जानकारी की सटीकता सुनिश्चित करने का प्रयास करता है, लेकिन पैकेजिंग और/या अवयवों में कुछ विनिर्माण परिवर्तन हमारी साइट पर अपडेट के लिए लंबित हो सकते हैं। हालाँकि आइटम कभी-कभी वैकल्पिक पैकेजिंग के साथ भेजे जा सकते हैं, लेकिन ताज़गी की हमेशा गारंटी होती है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप उपयोग करने से पहले सभी उत्पादों के लेबल, चेतावनियाँ और निर्देश पढ़ें और केवल दी गई जानकारी पर भरोसा न करें।
| पूरक तथ्य | ||
| सेवारत आकार: 1/3 कप (38 ग्राम) | ||
| प्रति कंटेनर सर्विंग: लगभग 10 | ||
| प्रति सर्विग का साइज़ | % दैनिक मूल्य* | |
| कैलोरी | 130 | |
| कुल वसा | 2.5 ग्राम | 3% |
| संतृप्त वसा | 0.5 ग्राम | 3% |
| ट्रांस वसा | 0 ग्राम | |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| संपूर्ण कार्बोहाइड्रेट | 24 ग्राम | 9% |
| फाइबर आहार | 4 ग्राम | 14% |
| घुलनशील फाइबर | 2 ग्राम | |
| कुल शर्करा | <1 ग्राम | |
| 0 ग्राम अतिरिक्त शर्करा शामिल है | 0% | |
| प्रोटीन | 6 ग्राम | 12% |
| विटामिन डी | 0 एमसीजी | 0% |
| लोहा | 1.7 मिलीग्राम | 10% |
| कैल्शियम | 17 मिलीग्राम | 2% |
| पोटास. | 179 मिलीग्राम | 4% |
| % दैनिक मूल्य (DV) आपको बताता है कि भोजन की एक सर्विंग में पोषक तत्व दैनिक आहार में कितना योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए प्रतिदिन 2,000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है। | ||
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